健康生活

• 2014-08-11

  美容護膚

  美容護膚：不會卸妝毀皮膚 8大秘訣掌握卸妝技巧

  　　因眼部、唇部分泌油脂極少，忌諱清潔力太強的表面活性劑，用得多會讓眼部細胞間脂質過度流失，產生細紋，唇部越來越干燥，容易脫皮、起屑。彩妝師的建議是，一瓶多用的卸妝產品，必須是溫和、不傷肌膚的，但對于濃妝未必能徹底清潔，在卸妝之后，最好用洗面奶清潔一遍。如果你覺得多效卸妝產品很難入手，就不如從基本做起——現在有針對不同部位的卸妝產品。

• 2014-08-11

  健康營養

  女性不宜過度清洗私處 白帶增多警惕宮頸炎

  小吉（化名）一到夏季就特別容易出汗，私處也不例外，這讓她感覺非常不適。為了保持清爽，小吉去藥店買了瓶洗液，早晚各清洗一次私處。開始一段時間，小吉覺得這方法很有效，讓她舒服多了。誰知，洗了近一個月后，竟發現內褲上總是濕濕的、黏黏的，比出汗還難受。來到武警湖南省總隊醫院檢查后才發現，小吉患上了宮頸炎，原因與她的太愛干凈有一定的關系。

• 2014-08-11

  健康營養

  老年人如何鍛煉膝關節？少盤膝坐 少蹺腿

  在身體老化的過程中，肌肉骨骼系統的自然退化尤為明顯。膝關節承受著全身重量和走路帶來的壓力和磨損，容易隨著年齡的增長出現人老腿先老的現象。當膝蓋問題被人注意到的時候，大多已經出現了膝關節疾病，如老年性關節炎、膝周軟組織損傷、軟骨磨損、肌肉萎縮、滑膜炎等。許多人在年輕時就會有關節疼痛、僵硬、腫脹、摩擦音和活動受限等癥狀。這些癥狀一般在活動過多的時候才出現，休息后就可以緩解。但是，如果膝關節周圍的肌肉力

• 2014-08-11

  健康營養

  人參用錯如同砒霜？中醫專家解讀秋季進補

  人參殺人無罪，大黃救人無功”，是指世人喜進溫補而忌攻下的用藥心理，提示我們滋補類的中藥應慎用，不然補身不成反傷身。

• 2014-08-11

  孕嬰專欄

  產后科學進食可防乳腺炎又催奶

  產后科學吃，催奶還防乳腺炎。下面介紹的這幾款飲食調理，對產后的孕婦都很好，一方面可以預防乳腺炎的到來，還可以幫助產后的媽媽催奶。

• 2014-08-11

  健康營養

  秋季吃4類食物 黃綠色蔬果防感冒 紅白薯補氣

  春夏秋冬，四季不停交換，總是容易讓人們受到疾病的侵襲。夏秋交替，天氣由熱變涼，由濕潤變干燥，此時我們應該根據季節的變化，在飲食上也應作出調整，以應對變化的時節。針對秋季容易高發的時令病，我們應該吃哪些食物呢？

• 2014-08-11

  健康營養

  大汗淋漓直接用紙巾擦？當心造成皮膚過敏

  高溫炎熱的夏季，人很容易出汗，隨時都可能用到紙巾。然而，不管是衛生紙還是濕紙巾，都有可能引發皮膚過敏或者皮炎。

• 2014-08-08

  疾病用藥

  肝血管瘤是怎么引起的 如何飲食防肝血管瘤

  肝血管瘤是怎么引起的？這些問題都是大家一直想知道的，肝血管瘤給患者的身體健康帶來了很大的傷害，是很嚴重的疾病，所以患者們一定要及時治療，肝血管瘤怎么治療呢？

• 2014-08-08

  疾病用藥

  治療包皮炎環切還是用藥？專家教您對付男科炎癥

  近日，成都烈日炎炎，很多市民趁著假期紛紛選擇外出避暑。然而，和不少避暑勝地人頭攢動情景相似的，是各大醫院的泌尿外科門診，男性泌尿生殖感染患者接診更是達到了高峰，為何出現如此現象呢？近日，記者走訪成都歐亞男科醫院專家一探究竟。

• 2014-08-08

  健康營養

  告別黃臉婆 夏季2大寶典讓女人如花似玉

  臉色暗黃，疲倦乏力，頭暈困倦···你也許該補氣血了。女性想要紅潤漂亮的容顏，補氣血是關鍵。氣血好了，自然臉色就會隨之紅潤，徹底告別黃臉婆的煩惱。那在如此炎熱的夏季，女性又該如何補氣血呢？