健康生活

• 2014-05-17

  疾病用藥

  體內維生素D不足的7個信號

  　維生素是人體不可或缺的營養素。美國《赫芬頓郵報》4月29日載文，刊出波士頓大學醫學教授邁克爾·霍里克博士總結出的“體內維生素D不足的7個信號”。

• 2014-05-17

  疾病用藥

  選對跑步時間減肥效果加倍

  　　跑步減肥因為其成本低，簡單而成為很多肥胖人士的首選，怎樣才能夠更有效的通過跑步來減肥呢？很多人都不知道跑步減肥的最佳方法就是跑步的時間，那么什么時間段跑步減肥效果最好，接下來，小編就針對這個問題為大家簡單的介紹一下，相信通過下面的介紹，大家一定能解決心中的疑惑。

• 2014-05-17

  健康營養

  生氣時絕不要做7件事

  人都有七情六欲，而“憤怒”則是諸多情緒中讓我們負能量激增并迅速爆棚的一種。有太多的書籍告訴你如何處理憤怒的情緒，將負能量轉化成正能量，即便如此，卻鮮有人告訴我們在憤怒的時候最好不要做什么呢？一般來說，我們在憤怒狀態下意識做的舉動會讓事情朝著更糟糕的方向發展，以下是專家總結的憤怒狀態下的7個“不要”：

• 2014-05-17

  疾病用藥

  痰濕偏盛者等四類人夏季不宜吃大棗

  　　大棗對身體有很多補益作用，因此民間流傳著“一日吃仨棗，一輩子不顯老”的說法。中醫認為，大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。病后體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。但是，大棗屬于藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皂白，不辨體質，一律用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。尤其下列4類人，最好少吃或不吃大棗：

• 2014-05-17

  疾病用藥

  哮喘藥最怕什么——吸煙或二手煙

  　　在臨床上常遇到這樣的患者，他們將哮喘控制的全部希望寄托到藥物上，希望醫生用最好的藥控制病情，卻不戒煙，或者不注意避開二手煙。這會影響哮喘的治療，不利于長期控制病情。

• 2014-05-16

  疾病用藥

  夏季消暑降溫10不宜：別多吃冷食 勿缺少午睡

  　　夏季消暑降溫10不宜避免出現不適。很多人不喜歡夏季，因為夏季的酷暑天氣讓人很難承受。高溫酷暑讓很多人想覓得一份清涼，于是會躲在空調屋、狂吃冷飲……正是這樣的極端行為往往會給身體健康埋下隱患。夏季消暑也有講究，不能掉以輕心。下面小編就來教你夏季消暑的10不宜：

• 2014-05-16

  疾病用藥

  兒童夏季出游小心草爬子“偷襲”

  　　記者從哈爾濱市兒童醫院了解到，5月以來，哈爾濱市兒童醫院已經接診了5名被草爬子“偷襲”的患者，其中2名患兒經手術取出了異物脫離了危險。

• 2014-05-16

  疾病用藥

  夏季雞蛋保鮮大秘訣

  　　夏天溫度逐漸升高，雞蛋在炎熱的季節容易變質，此時的雞蛋要如何保鮮呢？將雞蛋放進冰箱是最常用的方法，但只能儲存很少的分量。其實，雞蛋儲存有妙招。

• 2014-05-16

  疾病用藥

  女人規律性愛的健康益處

  　　所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。用進廢退，是男性通常用來形容自己性能力的口頭禪。那對女性而言，性器官藏在內部，又沒有勃起等問題，經常不用是否依然還完好如初呢？

• 2014-05-16

  疾病用藥

  男性養生：男性不宜吃12種食物

  　　都說“食補”很重要，的確，在日常生活中，吃對了食物，比吃藥的效果更好。但是，在食物的選擇上也要特別慎重。男人們吃東西向來豪爽，大魚大肉，把酒言歡。不過要注意的是，不是每種食物都可以肆無忌憚地吃的。尤其是以下幾種，口下留點情，不然會傷身哦！