為了避免孩子長(zhǎng)成“小胖墩”，許多家長(zhǎng)和學(xué)校都強(qiáng)制性地讓孩子們參加一些體育活動(dòng)，但英國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，這樣做的效果并不理想，因?yàn)楸粡?qiáng)迫運(yùn)動(dòng)的孩子往往會(huì)在其他時(shí)候減少活動(dòng)量。
 
　　研究人員說(shuō)，對(duì)過(guò)去幾十項(xiàng)相關(guān)研究中超過(guò)1.4萬(wàn)名年齡在16歲以下孩子的資料進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，雖然其中許多孩子都被強(qiáng)制參加一些體育活動(dòng)，如課外球類訓(xùn)練班等，但效果卻不理想，分析顯示，孩子每天活動(dòng)量增加的時(shí)間平均只有4分鐘。
 
　　研究人員說(shuō)，這個(gè)有違直覺(jué)的現(xiàn)象，原因其實(shí)很簡(jiǎn)單，那就是孩子們雖然參加了強(qiáng)制性運(yùn)動(dòng)，但往往隨之減少了在其他時(shí)候的活動(dòng)量。家長(zhǎng)和老師也可能會(huì)因?yàn)橛X(jué)得孩子今天已經(jīng)運(yùn)動(dòng)過(guò)了，而不再考慮帶孩子出門(mén)進(jìn)行散步等本來(lái)常見(jiàn)的戶外活動(dòng)。
 
　　因此，對(duì)于家有“小胖墩”、希望通過(guò)強(qiáng)迫孩子運(yùn)動(dòng)而減肥的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，最好通盤(pán)考慮，通過(guò)增加孩子對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣等方式來(lái)切實(shí)增加孩子每天的活動(dòng)時(shí)間，或者考慮適度節(jié)食。