健康營養

• 2014-09-30

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  秋季養生：專家總結緩解秋季過敏的6種食物

  季節性過敏讓很多人煩心。其實，食物中含有應對過敏的天然抗炎物質，有助于減少身體產生的組胺，預防和緩解過敏。美國《活躍時報》邀請美國醫學保健專家尼古拉·杜查米博士，總結出“可緩解秋季過敏的食物”。

• 2014-09-30

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  煙臺去年5.28萬人去世 心血管疾病是致死首因

  28日，煙臺市疾控中心2013年全市死因分析報告出爐，全市共死亡5.28萬人，其中因心血管疾病死亡的人數占全部死亡的28.47%。

• 2014-09-30

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  季節交替感冒、腹瀉者增多　醫生建議增強自身抵抗力

  眼下正值秋夏交替的季節，雖說已步入秋季，但隨著氣溫逐漸下降和晝夜溫差增大，呼吸道疾病進入了高發期，鄭州各大醫院門急診量明顯上升。

• 2014-09-29

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  說話過多前戲過快會澆滅欲火

  前戲對性愛非常重要，它能夠增添情趣、調動情欲，缺了它，性愛就會變得單調機械、令人乏味。近日，美國《男性健康》雜志刊出封面文章，對人們前戲時最易犯的5個錯誤做出了提醒。

• 2014-09-29

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  6大心理暗示要不得 有害心理暗示易致人失眠

  人的心理暗示是一種強大力量，如果是不好的暗示對我們的心理健康有著很大的壞影響，尤其是對失眠危害很大，其中心理學家總結了6種是危害最大的。希望提起大家的注意。

• 2014-09-29

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  失戀郁悶怎么辦？日媒教你四步快速走出失戀陰影

  雖說走出失戀陰影需要時間，但卻沒有人希望長時間郁郁寡歡。事實上，是快速走出陰影還是長時間消沉，取決于失戀后的生活方式。日本howcollect網站5月29日刊文介紹了走出失戀陰影的四步法

• 2014-09-29

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  春天運動損傷要比其他季節高出三成

  春暖花開，擁抱自然，運動損傷隨之增多。臨床統計，春天運動損傷要比其他季節高出三成。

• 2014-09-29

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  短發就不用梳頭嗎？梳頭對身體

  再也不要在梳頭上浪費時間了，為了擺脫每天打理發型的麻煩，劉女士下定決心要將她心愛的長發剪成短發。可是，短發就不用梳頭了嗎？對此，譚木匠專家指出，梳頭不僅僅是為了美觀，更重要的是對身體健康有益。

• 2014-09-29

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  皮炎分為3種類型 皮炎的治療原則

  皮炎對于人們來說是常見的一種皮膚病了，現如今，此病的發病率是非常高的，皮炎的外界環境改變就會引發此病發生，但是它有很多類型，很多人都不是很了解，因此，為了避免危害，大家平時要多了解這方面的內容，下面我們來看看這方面的介紹，大家注意。

• 2014-09-29

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  生姜抗炎防過敏 12種食物緩解換季過敏癥狀

  皮膚緊繃干燥、眼睛發癢、頭屑紛飛……一到換季的時候就容易出現這些過敏問題。過敏在很大程度上，是身體對氣候轉換的一種不適應反應。想要避免換季過敏問題，首先照顧好身體，以內養外是一個不錯的方法。以下的12種天然食物，不但能緩解甚至消除過敏反應，而且還能增強機體免疫力。