健康營養

• 2014-07-10

  健康營養

  八成失眠由心理導致 改善睡眠可選用食療方式

  對很多人來說，每天最舒心的事莫過于下班回家來一場優質的睡眠，使一天的疲憊在睡眠中獲得緩解。但是許多人受到睡眠質量的困擾，有的人躺在床上，半個小時尚不能入睡；有的人半夜總驚醒；有的人，天未亮即醒再難入睡；還有的人，多夢，醒后非常疲憊。這些癥狀都稱之為失眠。那么是什么原因導致失眠？哪些人群易得此??？該怎樣預防和治療？中醫有什么偏方？近日，黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院針灸三病房主任王東巖對上述問題進行了

• 2014-07-10

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  專家：科學使用封閉療法 合理急救運動損傷

  巴西名將內馬爾因傷缺席世界杯“德巴大戰”，人們不禁要問，如果采取常用的封閉療法，內馬爾能否在比賽前重返賽場。醫學專業人士趙時鵬建議

• 2014-07-10

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  五種食物助您養顏養生：酸奶 燕麥 紅肉等

  食物選擇得正確，不僅可以保證人體的健康，甚至還會起到美容養顏的作用。對于天生愛美的女性朋友們，就更應當注重飲食養生這種比較好的養生方式。下面推薦幾種養生不可少的食物供您參考。

• 2014-07-10

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  乳腺癌孕婦或可考慮化療

  由于擔心對胎兒產生不良影響，一些患乳腺癌的孕婦不敢接受化療。而日本圣路加國際醫院的最新調查顯示，在懷孕5個月后，即使進行化療，也很可能不會影響嬰兒健康。

• 2014-07-10

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  寶寶多吃深色蔬菜好處多

  家長在孩子的日常飲食中要多添加一些蔬菜種類哦，尤其是深顏色的蔬菜，這對孩子的成長發育是很有幫助的。今天，就來和小編一起看看如何為孩子制作深色蔬菜的美食吧。

• 2014-07-09

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  養生警惕：最好的補血食品是什么? 走出6大補血誤區

  養生警惕：最好的補血食品是什么? 走出6大補血誤區

• 2014-07-09

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  為“水桶腰”所困擾？私人定制菜單讓你吃出健康

  人到中年，工作壓力大、被迫熬夜、煙癮難戒……這讓英國的中年男性腰圍越來越粗、營養越來越差。為幫助這一人群管理好自己的健康，真正成為社會和家庭的中梁砥柱，英國的營養專家們專門針對不同工作類型的中年男性制作了幾款“健康菜單”，讓他們吃出健康。

• 2014-07-08

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  男人頻繁遺精怎么辦 做到這幾點遠離遺精尷尬

  男人頻繁遺精怎么治療？關于遺精，有生理和病理之分，如青少年時代的遺精多屬于正常的現象，如果在有正常的規律的性生活的條件下，還會頻繁的發生遺精，那么就要提高警惕了，多屬于病態的表現。那么該如何治療遺精呢？

• 2014-07-08

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  過敏性皮炎的飲食有講究

  過敏性皮炎是常見的一種皮膚疾病，患者皮膚會出現紅腫、瘙癢等癥狀。對于過敏性皮炎，及時去除過敏原是關鍵，同時需要積極的治療和合理的飲食，如果飲食不合理，還有加重病情的危險。

• 2014-07-08

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  月經異?；蚴桥枨谎装Y狀 治療要對癥下藥

  女性盆腔炎是怎么回事呢？有哪些癥狀表現？其實盆腔炎的癥狀表現有很多的，不同程度的盆腔炎的癥狀表現也不同。了解這些盆腔炎的癥狀就是為了及時的發現病情。那么，盆腔炎應該如何治療？吃那些藥比較好？下面我們不妨一起來看看相關介紹吧。