健康營(yíng)養(yǎng)

• 2014-08-23

  健康營(yíng)養(yǎng)

  肥胖增加10類患癌風(fēng)險(xiǎn)：子宮癌 膽囊癌 腎癌等

  肥胖會(huì)給人帶來(lái)許多健康負(fù)擔(dān)。英國(guó)最近一項(xiàng)大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，肥胖和超重還會(huì)增加10類常見癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。

• 2014-08-23

  健康營(yíng)養(yǎng)

  坐熱板凳會(huì)引起痔瘡嗎？專家：沒有科學(xué)依據(jù)

  經(jīng)常乘坐公交車的市民朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：明明有空位置，一些乘客也不愿意去坐，還有一些乘客，即便“搶”到了座位，也不會(huì)馬上坐下，而是先站幾分鐘再坐下。市民們都知道“坐了別人的熱坐位會(huì)被傳染上痔瘡”，尤其是在夏秋，穿著比較單薄的時(shí)候。坐熱板凳真的會(huì)引起痔瘡嗎？

• 2014-08-23

  健康營(yíng)養(yǎng)

  全球每年165萬(wàn)人因吃鹽過多死于心血管病

  據(jù)美國(guó)《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》刊登的一項(xiàng)最新研究顯示，全球每年因?yàn)槌喳}過多而引發(fā)的心血管疾病致死病例多達(dá)165萬(wàn)。

• 2014-08-23

  健康營(yíng)養(yǎng)

  痛在關(guān)節(jié)病在軟骨 適度運(yùn)動(dòng)避免負(fù)重能“養(yǎng)”軟骨

  很多中老年人都有這種感受：上下樓梯時(shí)腿發(fā)軟，伴有膝關(guān)節(jié)疼痛，尤其是半蹲位時(shí)疼痛難以忍受，這很可能是骨關(guān)節(jié)炎在作怪。一定程度上講，骨關(guān)節(jié)炎雖然痛在關(guān)節(jié)，病根卻出在軟骨上。

• 2014-08-23

  健康營(yíng)養(yǎng)

  3類養(yǎng)生茶不宜常喝：常喝胖大海消化差

  近年來(lái)人們對(duì)健康日益關(guān)注，養(yǎng)生保健茶逐漸走進(jìn)百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道馬上泡點(diǎn)菊花、金銀花茶，喝下去苦中有甘，可以有效緩解癥狀。然而，要讓養(yǎng)生茶真正起到養(yǎng)生作用，還是要根據(jù)具體癥狀和體質(zhì)特點(diǎn)來(lái)調(diào)配，不宜長(zhǎng)年不變地飲用一種茶。下面幾類養(yǎng)生茶不宜常喝。

• 2014-08-23

  健康營(yíng)養(yǎng)

  慢性前列腺炎嚴(yán)重性常被夸大 正確認(rèn)識(shí)無(wú)須恐懼

  前列腺是男性生殖泌尿系統(tǒng)中最常出現(xiàn)問題的部位，慢性前列腺炎也是男性前列腺常見疾病，又分為細(xì)菌性慢性前列腺炎和非細(xì)菌性慢性前列腺炎。北京大學(xué)第一醫(yī)院男科中心、泌尿外科研究所主任醫(yī)師張志超教授說(shuō)，慢性前列腺炎是一種常見的普通疾病，目前我國(guó)成年男性發(fā)病率約為11%～16%，其中細(xì)菌性慢性前列腺炎不足5%，90%以上為非細(xì)菌性慢性前列腺炎。由于人們觀念及認(rèn)知問題，慢性前列腺炎一度被夸大，許多人談之色變，認(rèn)

• 2014-08-23

  健康營(yíng)養(yǎng)

  身體健康狀況好無(wú)需接種疫苗？流感的8個(gè)誤區(qū)

  據(jù)美國(guó)MSN網(wǎng)站報(bào)道，美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)博士羅伯特·史莫林指出，雖然人們對(duì)流感并不陌生，但在一些看法和應(yīng)對(duì)措施上，卻存在不少錯(cuò)誤。

• 2014-08-22

  健康營(yíng)養(yǎng)

  如何自制面膜 3大實(shí)用diy面膜解決所有肌膚問題

  補(bǔ)水、保濕、美白、抗皺等等。現(xiàn)在市面上有各種各樣不同功效的面膜。但是，好的面膜價(jià)格并不便宜。而且，很多MM都覺得這些面膜并沒有達(dá)到理想的效果。怎樣才能找到物廉價(jià)美的面膜呢？今天，小編就教大家如何自制面膜。讓大家制造出物廉價(jià)美的實(shí)用面膜。

• 2014-08-22

  健康營(yíng)養(yǎng)

  心理發(fā)生“地震”怎么救助？釋放壓力學(xué)會(huì)傾訴

  云南魯?shù)榈卣饘?duì)于很多人來(lái)說(shuō)就像是一場(chǎng)夢(mèng)魘，房屋倒塌，家園被毀，很多城鎮(zhèn)村莊成為一片廢墟。凡是經(jīng)歷過地震的人群，面對(duì)突發(fā)事件帶來(lái)的傷痛、死亡等情況，都會(huì)有一些身心反應(yīng)，比如恐懼、擔(dān)心、缺乏安全感；迷茫無(wú)助、腦海里重復(fù)閃現(xiàn)地震發(fā)生時(shí)的畫面；失眠多夢(mèng)、容易驚醒、害怕地震在自己睡著時(shí)發(fā)生等，這些都是人在遭遇重大災(zāi)難事件時(shí)產(chǎn)生的正常心理反應(yīng)，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸減弱，恢復(fù)到正常生活。但對(duì)于少數(shù)人，尤其是對(duì)于

• 2014-08-22

  健康營(yíng)養(yǎng)

  “漸凍人癥”現(xiàn)狀：有藥可用但不能根治

  據(jù)媒體報(bào)道“漸凍人癥”是一組運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病的俗稱，著名科學(xué)家英國(guó)人霍金患的就是這種病。