健康生活

• 2014-10-15

  健康營養

  美患抑郁癥概率最高 織毛衣讓女性心態更好

  抑郁癥是以連續超過半月的心境低落為主要臨床特征的心理疾病，可以說是心理感冒，也可說是情緒感冒。世衛組織最新公布的數據顯示，美國患這種病的概率最高，是17.1%，中國是3%～5%。抑郁癥是醫學界尚未完全攻克的難題，醫學界普遍認為，這和基因、腦神經遞質發生改變等因素有關。此外，來自外界的強大壓力等社會因素也是一個不容忽視的外在誘因。一般情況下，這種病多集中在高學歷腦力勞動者，如媒體從業者、醫生、老師等

• 2014-10-15

  疾病用藥

  失去活性、影響效果 很多抗菌藥怕“吃醋”

  作為上個世紀最偉大的醫學發現之一，抗菌藥使人類的平均壽命延長了10年左右。然而，作為對抗細菌感染的“守護之劍”，抗菌藥也并非無懈可擊，在醋面前，它們就很脆弱。

• 2014-10-15

  疾病用藥

  盲目忌口、濫用瀉藥 錯誤習慣給腸道“添堵”

  “便秘也算病？吃點瀉藥就通了。”這是許多受訪者對便秘的認識。實際上，便秘的危害非常嚴重，研究表明便秘者的結腸癌發病率是正常人的4倍多，且很多猝死都與便秘有關。因此有必要從預防和治療的角度正確認識便秘。

• 2014-10-15

  健康營養

  養生常吃八種水果 效果堪比保健品

  想必沒有人不愛吃水果的吧，想想那么一些水果就令人想要吃，而那么一些水果不單單只是美味，它們還存在著很大的一部分功效的哦，而且我們可以有針對性的進行食用的哦，不的水果有著不一樣的功效哦，而愛吃水果的你一定要清楚的了解這么一些水果到底有著怎樣的功效哦！

• 2014-10-15

  中老年健康

  如何不讓老年斑爬上臉？四點建議可試試

  近日，網上流傳了幾張不老女神潘迎紫的街拍照，65歲的她，皮膚沒有皺紋、沒有松弛，連老年斑也似乎跟她絕緣，被網友稱為不老“凍齡女神”。那么，如何不讓老年斑爬上自己的臉，這是眾多上年紀的人都想知道的。

• 2014-10-15

  健康營養

  節食太痛苦 盤點立竿見影的5大減肥妙招

  正常來說，節食減肥必定是一場持久戰。然而痛苦的節食過后，效果卻不明顯，這很容易讓人喪失斗志。那么，究竟該如何攻克減肥難題呢？

• 2014-10-15

  孕嬰專欄

  產后多汗與體虛關系不大 多為正常生理現象

  有許多產婦坐月子時整日出汗不止，以為是生產造成身體虛弱，吃了許多營養品，大補特補也不見好轉。專家表示，產后多汗多是新陳代謝異常引起的正常生理調節現象，和體虛關系不大。

• 2014-10-15

  美容護膚

  愛美人士看過來：DIY面膜慎用檸檬等12個成分

  很多人都著迷于DIY護膚品，最常見的就是利用各種天然蔬果自制面膜和磨砂膏。這是原本是個充滿樂趣的事兒，但是，在挑選成分的時候要格外小心。有些成分可以用在身體，但是不能用在面部；有些成分暴露在陽光下則可能變得很危險；還有一些會刺激皮膚起到反效果。以下這12種常用于DIY護膚品的成分，要記住怎么用。

• 2014-10-15

  疾病用藥

  血栓“青睞”不愛運動人群 專家呼吁動起來

  10月13日是第一個“世界血栓日”，今年的主題是“工作·生活·動起來”，三位醫學界院士共同倡議關注靜脈血栓，提高公眾認知，促進血栓性疾病的規范診治，建立血栓中心，預防血栓性疾病的發生，降低醫療成本和社會負擔。

• 2014-10-15

  健康營養

  雞蛋是補腦黃金 大腦最愛5種滋補食物

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